rekreasyon, boş zaman aktiviteleri ve dinlenme amacıyla gerçekleştirilen eğlenceli ve keyifli etkinliklerin bütününe verilen isimdir. birçoğumuzun yoğun çalışma, stres veya günlük rutin baskısı altında olduğumuz düşünüldüğünde bu durumdan kaçış ve nihayetinde rahatlama sağlamak amacıyla tercih edilir.
bu etkinliklerden bazıları; genel adıyla spor, doğa yürüyüşleri, bisiklet sürme, piknik, yoga, sanat etkinlikleri, müze ziyaretleri, müzik dinleme gibi çeşitlilik etkinliklerdir.